Cara mengobati masuk angin pada bayi

   

     Nah istilah "masuk angin" memang akrab ditelinga masyarakat Indonesia sejak dahulu kala. Padahal dalam dunia medis, masuk angin bukan merupakan sebuah penyakit. Masuk angin sendiri merupakan gejala awal dari suatu penyakit yang pada umumnya menyerang daerah pernafasan dan pencernaan. Gejala ini biasanya terjadi saat sang anak terlambat sarapan atau makan, kehujanan, terlalu lama terkena paparan udara luar.sehingga hal tersebut berpengaruh menurunnya daya tahan tubuh anak.
       Lakukan hal berikut jika bayi anda mengalami gejala-gejala seperti diatas :

• Oleskan bawang merah ke seluruh tubuh bayi

     

    Selain bermanfaat sebagai bumbu masakan,bawang merah ternyata berkhasiat menyembuhkan gejala masuk angin,lho sahabat sehat !
Caranya mudah, geprek beberapa bawang merah kemudian campurkan dengan minyak Kayu putih. Lalu oleskan pada tubuh anak, seperti diarea punggung dan perut.

• Madu dan lemon

       Madu berasal dari serbuk sari bunga dan enzim dalam air liur lebah yang memiliki antioksidan, sifat antivirus, dan antibakteri.
      Sebuah penelitian di Pennsylvania State University tahun 2007 menemukan bahwa pada 105 anak-anak dengan infeksi saluran pernapasan atas, mereka yang mengonsumsi madu mengalami peningkatan 40% terhindar dari batuk dan tidur gelisah dibandingkan dengan anak-anak yang tidak diobati.
Cara membuatnya :
     Tambahkan 2 sendok makan madu ke secangkir air hangat, air matang atau teh hijau. Dan tambahkan 2sendok teh perasan lemon untuk meningkatkan  vitamin C.

• Sup ayam

      Sup ayam diketahui bisa menghambat peradangan pada saluran bronchial, yang menyebabkan batuk dan pilek. Menurut penelitian tahun 2000 di Nebraska Medical Center di Omaha. Sup ayam mengandung asam amino yang bertindak seperti obat acetylcysteine, yang digunakan untuk mengobati bronkitis dan penyakit paru-paru lainnya.

• Usapkan minyak telon

      Minyak telon cukup efektif membantu menghangatkan tubuh dan merangsang saraf serta pembuluh darah bayi sehingga aliran darahnya menjadi lebih aktif dan pertukaran oksigen pun terjadi lebih optimal. Oleskan minyak telon pada bagian perut dan punggung bayi dan usap secara perlahan sampai terasa hangat.

• Tepuk pelan punggungnya

       Bayi usia 0 tahun biasanya diberi ASI dan rajin mengonsumsinya sehingga kemungkinan bisa menjadi penyebab munculnya rasa kembung. Nah anda bisa mengobatinya dengan cara menepuk pelan punggung bayi anda.

Share:

Read More

Gejala Masuk Angin Pada Bayi

   

       Masuk angin maupun perut kembung pada bayi tentu sedikit berbeda dengan anak remaja atau orang dewasa. Jika mungkin anda terbiasa dikerok saat masuk angin, maka sebaiknya hindari cara ini pada bayi anda.
        Pada ibu biasanya akan merasa sangat khawatir jika bayinya sedang sakit. Hal ini wajar karena bayi memang masih sangat sensitif baik fisik maupun sistem metabolisme didalam tubuhnya.
Berikut gejala-gejala masuk angin pada bayi :

• Perut bayi kembung & keras

       Jika sahabat sehat melihat perut bayi anda membesar dengan kondisi yang keras atau susah ditekan itu artinya anak anda masuk angin. Perut kerasnya karena ada gas yang terperangkap didalamnya. Sedangkan penyebab perut kembung pada anak dapat karena intoleransi laktosa yang biasanya ditandai dengan sakit perut melilit dan kentut secara terus menerus. Untuk mengatasinya, berikan susu non-laktosa pada anak.

• Anak jadi rewel

         Kerewelan pada anak ditandai dengan rasa tidak nyaman yang membuat anak kerap menangis dan tidak mau makan. Penyebabnya Kegerahan, kedinginan, kepanasan, kelelahan, kembung, lapar, popok sudah penuh, dll.

• Kembung, mual, dan muntah
• Suhu tubuh tinggi dan mengalami demam

       Jika bayi yang usianya dibawah 3bulan suhu tubuhnya mencapai 38°C dan bayi yang memasuki usia 3-6 bulan suhu tubuhnya mencapai 38'5°C, maka segera bawa anak anda ke dokter.  Jika dibiarkan bayi bisa mengalami step.

• Tak berhenti buang-buang air

       Apabila masuk angin yang dialami bayi sudah berlangsung beberapa hari dan tidak ditangani dengan tepat, maka si kecil akan terus buang air alias diare. Ini karena isi perut bayi hanya angin dan air. Sebelum buang air, si kecil akan merasakan sakit perut sehingga membuatnya menangis terus.

• Wajah dan tubuh bayi terlihat lesu

        Tidak mau makan karena perut tidak nyaman pasti akan membuat bayi jadi lesu. Terus beri asupan minuman supaya tubuhnya tidak dehidrasi. Jika dalam beberapa hari kondisinya tidak membaik, sebaiknya segera dibawa ke dokter.

Share:

Read More

Tips Sederhana Mencegah Kanker Payudara

   

    Kanker payudara merupakan penyakit yang mematikan. Maka dari itu pencegahan menjadi lebih penting untuk menghindari kanker payudara. Salah satunya adalah dengan menjaga kesehatan payudara.
     Adapun tips lainnya adalah sebagai berikut :

• Terapkan Pola Makan Sehat

       Mengonsumsi makanan cepat saji dengan kandungan lemak yang banyak dapat meningkatkan resiko terjadinya kanker payudara. Maka dari itu, mulai dari sekarang terapkan lah pola makan sehat setiap hari yaa guys.

• Jaga Berat Badan
• Gunakan Bra Yang Sesuai
• Cukupi Kebutuhan Vitamin D Tubuhmu

        Menurut Science Daily, Vitamin D bisa melindungi kita dari kanker payudara dengan menghasilkan suatu protein yang dapat mencegah sel-sel kanker payudara berkembang.

• Hindari Pemakaian Bra 24 Jam Sehari

        Dalam sebuah penelitian, para ilmuwan menemukan bahwa wanita yang memakai bra 24 jam setiap hari punya risiko 3 kali lipat lebih besar terkena kanker payudara dibandingkan wanita yang memakai bra kurang dari 12 jam per hari.

• Olahraga Rutin

       Olahraga bisa memperlancar sirkulasi oksigen dalam darah dan mengalirkan cukup oksigen dalam darah sel-sel darah untuk mengeluarkan racun-racun penyebab kanker.

• Periksa Secara Rutin

       Lakukan SADARI atau periksa payudara anda sendiri secara rutin setiap bulan . SADARI sebaiknya dilakukan setelah menstruasi. Dan segera lakukan pemeriksaan ke dokter jika menemukan benjolan / ada perubahan yang tidak wajar pada payudara anda.
    Jadi memang sebaiknya penggunaan bra perlu dibatasi. Selain itu, pastikan juga bra yang dipakai memang pas, tidak terlalu ketat juga tidak terlalu kedodoran.

Share:

Read More

Bahaya penggunaan bra pada saat tidur

Bahaya penggunaan bra pada saat tidur

    Bra sangat berguna untuk menopang  bentuk payudara agar tetap dalam posisi yang proporsional dan sangat berhubungan dengan etika kesopanan sebelum mengenakan pakaian.

  Adapun dampak negatif dari penggunaan bra antara lain sebagai berikut :

• Gangguan masitis /kelenjar susu

        Penekanan yang kuat terhadap payudara dapat menyebabkan peredaran darah terhambat dan menyebabkan darah menjadi tersendat, kondisi ini dapat menyebabkan peradangan dan munculnya benjolan tak beraturan diseputar payudara bagian bawah.

• Memicu pertumbuhan kanker

        Pada payudara akibat penggunaan bra ketika tidur dapat merusak sel-sel tubuh didalam DNA dan memicu pergerakan sel yang abnormal dipayudara yang mampu berubah menjadi sel kanker payudara.

• Menyebabkan iritasi

        Karena sering mendapat gesekan ketika seseorang merubah posisi tidurnya secara tidak sadar. Kondisi tersebut memungkinkan munculnya iritasi.

• Mempercepat pigmentasi

        Pemakaian  bra yang terlalu ketat sangat mudah membuat permukaan kkulitny mengalami penghitaman / perubahan pigmentasi.

• Menghambat aliran darah
• Memicu pertumbuhan jamur

         Bra yang terbuat dari bahan yang tidak bisa menyerap keringat dan dibuat dengan menggunakan busa dapat menekan peredaran darah menjadi tersandar. Bahan busa mempercepat munculnya pertumbuhan jamur jika kulit dalam kondisi berkeringat yang berlebihan.

• Pori-pori tidak bernafas

        Pori-pori kulit sekitar payudara yang mendapat tekanan dari bra dapat menyebabkan pori-pori menjadi terhalang dan sulit bernafas secara lancar.

Share:

Read More